元素百科资讯频道:本文是介绍维生素B2缺乏症及其预防和治疗的文章。日常生活中维生素B2对于人体健康非常重要,所以了解维生素B2缺乏症的症状,并且对症下药,才能充分发挥它的积极作用并及时注意预防和治疗。
维生素B2缺乏症主要表现:
维生素B2缺乏症在一些发展中国家发病比较普遍,以口角炎,舌炎的发病率为主,也就是我们平时所说的口腔炎症,这是在日常生活中比较常见的,另外,一些患有烧伤、创伤、结核等病症的人需要更多的维生素B2,因为这时人的身体新陈代谢较快,消耗量会增大。吸烟会导致维生素B2大量在体内流失,严重时可能造成“红眼病”。
预防和治疗:
合理调配营养成分,改进烹调方法,多进富于维生素B2食物可以预防维生素B2缺乏症,从现代营养的观点出发,应对核黄素的缺乏给予足够的重视。应控制粮食加工的精白度,减少硫胺素的损失,应号召孕妇与婴儿食用标准粉、九二米等,少吃精米白面。 但是一旦出现某种症状,需要及时的治疗,内服维生素B2 10mg、复合维生素B 1~2片,3/d,必要时肌注核黄素。有口角糜烂者,可涂0.05%洗必泰软膏或2%硼酸软膏等,这是对于症状较轻的患者,对于较重者需要及时就诊。
良好的生活习惯是身体健康的重要影响因素,平时多加注意和预防,在病情比较轻的时候将其控制,克服吸烟、过度饮酒等习惯也很重要。
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