化工资讯网（www.b2star.com）维生素b2不可缺少及维生素b2的妙用：维生素b2又叫核黄素，是1933年美国科学家哥尔倍格从1000多公斤牛奶中的18毫克里面发现的，因为分子式上面有一个核糖醇而被命名为核黄素。

人体不可缺少维生素b2

这是一种人体不可缺少的营养物质，维生素b2不仅可以促进皮肤、毛发的生长，促进发育，增进视力，减轻眼部疲劳还有助于人体对铁的吸收。当人体摄入的维生素b2过少时，就会引发口腔溃疡、鼻孔炎症、舌头溃疡、咽囊炎、眼结膜炎等病症。不要过度的依赖药物，我们可以通过多吃一些富含维生素b2的食物来达到人体所需营养物质的平衡，例如动物肝脏、豆腐、蔬菜、鸡蛋、猪肉等等都是富含维生素b2的。

维生素b2在生活中的妙用

维生素b2除了可以防止人体产生炎症之外，在生活中还有的别的妙用，那就是用这种维生素片来驱蚊，常见的主要是两种方法。一种是直接在药店买一块钱一瓶的维生素b2片，一次服用1-2片，维生素b2篇进入人体后会迅速分解，在这个过程中维生素b2会产生令蚊虫远离的气味，从而达到驱蚊的效果。维生素b2是一种易溶于水的物质，所以吃多了的时候小便会发黄，但是对人体的副作用可以说是非常小，所以大家可以放心，况且补充维生素b2也是很有必要的。另一种就是直接涂抹在身上，首先将维生素b2片溶于水中,然后把这种溶液涂抹在四肢和裸露皮肤蚊虫便不敢靠近了。

多多了解一些和维生素b2，对人们的日常生活和健康都会有帮助。