元素百科为您介绍影响体重的各种激素。在如今的社会，不少人都会被体重问题所困扰，超重者往往会因为超重的并发症、来源于身边的异样眼光等因素来寻求减肥方法，这也催生出了巨大的减肥市场。可是，在你苦苦寻求减重途径之时，你有没有想过一个问题：身上的肥肉，究竟是怎么来的呢？实际上，超重很可能是因为体内激素导致的。根据目前所掌握的大量研究资料，我们可以简要总结出几大能够影响体重的激素：

减肥激素：瘦素

单单听到这个名字，估计大家都能联想到它会和变瘦有关，实际上，说瘦素是人体能量平衡调节体系里的“明星”也毫不为过。

主要由脂肪细胞所分泌的瘦素，可以对进食行为、产热过程和神经内分泌状态进行广泛有效的调节。

例如血液循环内的瘦素可以通过前阿黑皮素（POMC）神经元——调节食欲、糖代谢和能量消耗的重要细胞，来给人体发放“我已经吃饱了”、“我体内的能量储备绰绰有余”的信号，从而减少能量摄入。

黑色素聚集激素（MCH）和食欲素

这两种激素由外侧下丘脑区分泌，它们虽然也是调节食欲、脂肪和糖代谢的激素，但起到的作用则正好与瘦素相反。

食欲素恰如其名，它的一大作用正是刺激食欲，启动人体的进食过程。而MCH可以和食欲素组成“黄金搭档”，同时调节脑干（脑干中有负责控制咀嚼、吞咽等行为的中枢）、自主神经（给胃肠道发放食欲相关的信号）等部位来完成对食欲的刺激，甚至可能会增强进食所带来的快感（也就是增加你对“饱餐一顿”、“享受美食”的兴趣）。

除此之外，食欲素还有一项“副业”，那就是保持人的觉醒，因此在中枢神经对抗食欲素作用的药物，已经被用来治疗失眠症。

胃肠肽类饱感激素

这类激素作为胃肠道神经内分泌系统向大脑“报告”的一部分，由胃肠道来分泌，它们对食欲、饥饿感和饱腹感的调节作用也各不相同。

例如胃肠道在进食时分泌的缩胆囊素，一方面能够给消化器官（如胰腺、小肠）发放“工作”的信号，另一方面可以通过前面所说的POMC-MC4R信号通路，把“我已经吃饱了”的信号传给大脑，以在摄取了充分的食物后让人停止进食。

而肠道在进餐以后分泌的怪名字激素酪酪肽（PPY），则是通过与缩胆囊素截然不同的方式来传达进餐结束的信号，且丝毫不受POMC-MC4R通路的干扰。（编辑：YD）

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