元素百科资讯频道：本文是介绍精氨酸的文章。精氨酸是什么？精氨酸的功效与作用？精氨酸对男人的影响？精氨酸的免疫调节作用有哪些？

精氨酸是什么？

精氨酸是一种α-氨基酸，亦是20种普遍的自然氨基酸之一。在哺乳动物，精氨酸被分类为半必要或条件性必要的氨基酸，视乎生物的发育阶段及健康状况而定。一种复杂的氨基酸，在蛋白质和酶的反应点可以发现它。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉、果蔬等。

精氨酸的功效与作用？

精氨酸是一种人体自身能合成营养素，是一种非必需胺基酸。精氨酸在人体内能转换成一氧化氮，并间接使血管舒张、调节免疫功能、减少细胞发炎、预防感染，在临床上研究发现对于预防心血管疾病、糖尿病、高血压及提升性功能都有帮助。

精氨酸对男人的影响？

男性性功能障碍是个令人难以启齿的问题，造成的原因从心里到生理都有可能，而阴茎勃起需要一氧化氮才能维持， 而增加一氧化氮的天然方式就是透过口服精氨酸，能增加阴茎内皮细胞的一氧化氮含量，达到帮助勃起的功效，因此被称为天然的男性性功能保健品。

精氨酸的免疫调节作用有哪些？

精氨酸的免疫调节作用主要有以下几方面：

①防止胸腺退化，增加胸腺重量，促进胸腺中淋巴细胞的增长。

②促进骨髓与淋巴结中cD细胞的成熟与分化。

③刺激病人周围血液中单核白细胞对抗原与细胞分裂的反应。

④在实验性烧伤与致死性败血症的动物中，给予大剂量的精氨酸，能提高大鼠的存活率。

⑤补充精氨酸还能使患肿瘤的动物，减少肿瘤的体积，降低肿瘤的转移率与提高其存活时间与存活率。

⑥人体血浆中的精氨酸在0.04～0.1毫摩尔浓度时。表明能使机体维持足够的免疫能力。在免疫系统中，除淋巴细胞外，吞噬细胞的活力也与精氨酸有关。加入精氨酸后，可活化其酶系统，使之能杀死肿瘤细胞或细菌等靶细胞。

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