元素百科为您介绍自来水里加锂或防痴呆。近日，一项新研究显示，人们饮用含锂量更高的自来水有助于降低罹患痴呆症的风险。研究人员表示，该发现显示，自来水中添加锂保护人们大脑的方式就像氟化物保护牙齿一样。

锂是一种银白色金属元素，自来水中一般含微量锂元素，不同国家、地区的差异较大。此前研究显示，锂是一种情绪稳定剂，并且摄入微量的锂有助延年益寿。

丹麦哥本哈根大学的James Pickett和同事，将丹麦一些地区痴呆症的发病率与这些地区自来水中锂的天然含量进行了比较。丹麦约80万人的饮用水来自这些地区。结果显示，自来水中锂含量较高时可以显著降低痴呆症发病风险，但自来水锂含量中等地区反而比锂含量最低地区痴呆症发病率高。

研究人员在《美国医学会杂志·精神病学卷》月刊上报告说，与每升自来水锂含量低于5微克地区相比，每升水锂含量高于15微克地区的痴呆症发病率降低17％，但每升水锂含量介于5.1微克至10微克时又升高22％。

论文称，“这是首个研究饮用水中的锂与痴呆症发病率之间关系的研究。”虽然相关结论并不完全鲜明，但向自来水中添加锂能让更多人远离痴呆，这作为一种廉价方式值得研究。不过，自来水中的锂存在一个“最佳水平”，太多或太少都适得其反。

英国牛津大学药理学退休教授David Smith也表示，这是一个涉及大样本人群的高质量研究，虽然饮用水中锂的水平与痴呆症确诊病例之间的联系是显著的，但不是一种线性关系，在不知道最佳剂量之前不应贸然向自来水中添加锂。

“未来还需要进行包括临床试验在内的更多研究，在这之前人们不适合考虑增加水中的锂含量。”Pickett说。