化学词典为您介绍如何正确服用虾青素胶囊以及虾青素胶囊的作用。品质好的天然虾青素胶囊对人体的保健功效是很好的，具有保护心血管的作用，还可以帮助很多慢性疾病的患者减轻一定的痛苦。但是，虾青素属于保健药物，不可以肆无忌惮的吃。在服用虾青素胶囊的时候一定要注意量的摄取程度才可以。

虾青素胶囊的作用

辅助抗癌作用虾青素对人的大肠癌细胞的增殖有明显抑制作用，对膀胱癌、肝癌、口腔癌和由紫外线引起的皮肤癌有一定抑制作用。

·抗氧化作用虾青素具有超强的抗氧化作用。

·增强免疫能力虾青素能增强抗体反应和增强体液免疫的功能。

·保护心血管作用对心脑血管系统有显著的保护作用。

·延缓衰老作用虾青素极易通过血脑屏障，有效预防与年龄相关的视黄斑退化和中枢神经系统疾病，因此具有比较理想的延缓衰老作用。

·皮肤保健虾青素因其高效的抗氧化作用，故能防止活性氧的产生，保护皮肤免受紫外线的伤害，有效减少黑色素的沉积及雀斑的产生，使皮肤保持年轻光泽。同时，作为一种理想的天然着色剂，用于唇膏，可提高亮泽度，并防止紫外线带来的伤害，无任何刺激，安全无毒。

服用虾青素胶囊的方法

说到虾青素胶囊的服用方法，当然还是要区别对待的，关键是要看使用虾青素胶囊想要达到的效果是什么。

1、常规保健

日常的保健吃虾青素是最合适不过了，现在虾青素最好的牌子是草本世界虾青素bioastin虾青素，它们分别是10mg每粒和4mg每粒的配方。如果是应用到常规保健上，建议是每天服用一粒即可，尤其是bioastin虾青素，是世界上最好的品牌的虾青素胶囊，每一粒含有真正意义上的高纯度4mg的天然虾青素。常规保健的话建议是服用一粒每天就可以了。

2、缓解病痛

对于很多慢性疾病患者，比如高血压、高血脂、冠心病等，是有很大的痛苦的。想要缓解病痛的话，建议每天服用的量要适当的增加。由常规保健的每天一粒增加到每天2-3粒即可，服用时最好是在餐后的30分钟内，这样更有益于身体的消化。这样，草本世界虾青素可以每天一粒即可，因为它的含量是每粒10mg。而bioastin虾青素建议服用是2-3粒，因为它是4mg天然虾青素每粒。

虾青素胶囊功效虽然不错，但是也不能过量，每天服用的剂量都是临床试验的结果，具有相当的科学意义。

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