元素百科资讯频道  本文主要介绍了十大抗癌的食物排行榜内容，癌症是人类的克星，是残害人类的第二大杀手，仅次于心脑血管疾病。在人类不断发展的长河中，也陆陆续续发现了很多具有抗癌的食物，那抗癌的食物都有哪些呢？小编特此收集了十大食物抗癌。

1.大蒜，是最有效的抗癌食物，尤其是针对皮肤癌，结肠癌和肺癌，是广大群众十分喜爱的食药妙品。大蒜具有明显的防癌抗癌功效，这已被众多的实验研究和临床应用所证实。大蒜提取物对小鼠肉瘤S180可抑制其分裂，可完全抑制其乳腺癌的发生，对鼻咽癌、肝癌和宫颈癌细胞进行实验，结果均有一定的抑制能力。不少科学家研究发现，大蒜中含有一种新的氨基酸，能抑制肿瘤细胞的繁殖，有抗癌作用。

2.酸奶

酸奶，是以新鲜的牛奶(或羊奶)为原料，加入一定比例的蔗糖，经过高温灭菌，冷却以后.再加入标化的纯乳酸菌种，经发酵而制成的乳制品。近代医学研究发现，无论是用牛奶或是用羊奶所制成的酸奶，都有抗癌作用，而且为实验研究所证实。酸奶具有防癌保健作用，已愈来愈为人们所熟知，无论老、弱、病、妇及青少年、婴幼儿，还是肿瘤患者以及正常健康人，都可以饮用，一年四季，每天1-2次，常量服食50毫升。100毫升(婴幼儿减半)，大有裨益。有一点要提醒注意，空腹不宜饮酸。

3.山楂

山楂，俗称胭脂果，属蔷薇科，是极为重要的药食果品。对于山楂的独特功效，李时珍在《本草纲目》就记载，山楂可消肉积、痰饮、痞满、吞酸、滞血痛胀等病症。近代科学研究证实，山楂具有防癌的功效，山楂所含牡荆素化合物(即牡荆碱)具有抗癌活性。而且，山楂提取液能够消除合成亚硝胺的前体物质，在防治消化道癌症方面具有重要作用。山楂核水煎液对人子宫颈癌JTC26有明显的抑制作用，其抑制率高达70%。人体癌瘤多为实体肿块，临床上，癌症患者又多见有瘀血症象，由于山楂功专消食除积，化瘀去滞，且能抑制癌细胞的生长，因而适用于多种实体瘤的治疗。目前，常用于消化道及妇女生殖系统恶性肿瘤的治疗。

4.草莓

草莓，又名野杨莓，属蔷薇科，原产于南美洲，是世界七大水果之一。草莓果实鲜红艳丽，柔嫩多汁，酸甜宜人，浓郁芳香，有“水果皇后”的美誉。更值得一提的是，草莓所含有的鞣花酸，经药理实验证实对致癌性化合物(多环芳香烃、亚硝胺盐、黄曲霉素、芳香胺等)均有较高的对抗活性。因此，应用新鲜草莓以及草莓加工制品如糖腌草莓、草莓酱、草莓甜酒等来防癌保健是很有价值的。

5.猕猴桃

猕猴桃，有仙桃、葡萄梨等异名，唐代诗人岑参有诗云：“中庭井栏上，一架猕猴桃。”据有关报道，全世界共有54种猕猴桃，我国就有52种，其中，最为名贵的要数中华猕猴桃。它清香多汁，酸甜可口，风味独特，营养丰富。据测定，每100克猕猴桃鲜果肉中，含维生素C100－420毫克，最高可达930毫克，因而倍受世界各国的重视，被誉为“品质超群的水果”。经现代医学研究证实，猕猴桃汁可阻断亚硝胺的生成，并可杀伤离体癌细胞的“多肽”，其提取物对实验小白鼠肉瘤180及子宫颈癌均有较强的抑制作用。有人用猕猴桃狗肉汤食疗方治疗眼部黑色素恶性瘤，取得明显效果。猕猴桃作为水果中的抗癌新兵，必将在癌症防治中发挥特殊的作用。

6.海藻

海藻，俗称乌菜，属马尾藻科，为食药兼优的妙品。早在我国《神农本草经》中就有记载，认为海藻功专软坚散结，消痰利水，“主瘿瘤气，颈下核，破散结气，痈肿照痕坚气，腹中上下鸣，下十二水肿。”历代医家常用本品作为治肿瘤的药物，其历史已有2000多年。海藻不仅营养丰富，能满足人体的特殊需要，而且其中还有相当一部分生物活性物质，经现代药理研究证实，具有抗癌作用。在现代临床应用中，已相当普遍地使用海藻配伍的组方治疗恶性肿瘤，有的疗效相当满意。

7.无花果

无花果，俗称奶浆果，属桑科，不仅能补脾健胃，润肠通便，而且具有清热解毒，润肺利咽功效。现在，世界各国医药学界对无花果的抗癌作用产生了浓厚兴趣。法国、巴西等国科学家发现，在种植和食用无花果的地区，人们很少患有癌症。近年来，有报道说，日本专家从无花果中提取出一种药物，可阻止癌细胞的生长，能治疗多种早中期癌症；法国科学家也从无花果中发现了能够抵抗人体细胞癌变的“微小放射体”，这是很有意义的。

8.泥鳅

泥鳅，属鳅科，是我国人民非常喜爱食用的水产品，肉质细嫩，营养价值很高。中医认为，泥鳅味甘性平，功专暖中益气，解毒祛湿，其滑粘液，有解毒消肿作用。近代医学研究资料表明，泥鳅也是防癌食品。日本民间使用泥鳅制品治疗乳腺癌，有一定疗效。临床上应用“泥鳅滑液”(即泥鳅身上的粘滑汁液)，和以生鹅血、韭菜汁等，可治疗食管癌、贲门癌、胃癌。

9.猴头菌

猴头菌，又称猴头菇，属多孔菌科。猴头菌的营养十分丰富，除食用外，对人体有良好的医疗保健作用。近代科学研究资料表明，猴头菌具有防癌抗癌作用，而且，已为动物药理实验所证实。据报道，上海、江苏等省市以猴头菌治疗食管癌、贲门癌、胃癌166例，其中显效和有效者106例，有效率达63.8％；治疗消化道疾患及慢性胃炎的有效率总计为87.2％。有报道说，猴头菌含有的多糖和多肽类物质具有抗癌活性，对癌症患者有延长生存期，提高免疫功能，缩小肿块的良好效果。

10.香菇

含有维生素C，能起到降低胆固醇、降血压的作用，更能抑制和减缓癌细胞的生长，减少癌症治疗的副作用。