现在很多年轻人把吸电子烟作为一种时尚行为，认为不会危害健康，还有很多人把电子烟作为传统香烟的替代品或者戒烟。电子烟作为香烟替代品，越来越受烟民的追捧和青睐。作为一种模仿卷烟的电子产品，它究竟靠什么实现了和卷烟一样的口感、烟雾、味道和感觉呢？

电子烟的成分

电子烟要想抽出卷烟的口感，烟油的成分可是重中之重。所谓烟油，也就是电子烟雾化液，是以甘油、丙二醇、食用香料和植物提取物经配料、混合搅拌、静置、过滤、包装等工艺制作而成的。

电子烟油中使用了食品级或者医药级丙二醇（PG），其作用是溶解香精，增强烟油的口感，同时也有稀释甘油的作用，使烟油黏稠度降低，便于导油。此外，PG在加热后会产生少量的雾气，并带有一定的击喉感，因此，PG含量高的烟油一般来说口感都比较厚重，击喉感略强，烟雾量相对少一些。

而甘油在烟油中的主要作用是产生雾气。甘油经过加热后，会产生大量的雾气，因此若想增加电子烟的烟雾量，就需要多加入甘油才能产生理想的效果。

香精在烟油中的作用非常重要，可以说是烟油的灵魂。烟油的风味就是靠香精来决定的，不同口味香精的搭配、比例的多少都决定了一款烟油的风味。

除此之外，烟油中还会加入各种添加剂，包括甜味剂、酸味剂、润喉剂、去离子水等，这些添加物的主要作用是改善烟油的口感，弥补香精的不足。比如有的口味的烟油会稍微有些苦涩、酸味，可以适当加入甜味剂来改善口感。而去离子水的作用主要是稀释甘油。有些烟油是不含PG的，而甘油非常黏稠，会导致一些储油类雾化器导油不畅，所以用去离子水稀释甘油，从而改善烟油的流动性。

电子烟真的无害吗

早在2008年9月，世界卫生组织（WHO）就正式宣布电子烟不是合理的戒烟手段，并禁止在包装和宣传中使用“WHO认为电子烟是安全的”等类似标语。英、法、德三国均禁止向18岁以下青少年销售电子烟。在电子烟进入美国的10余年来，全美各州对其使用问题的法律被多次修改，有些州设定了最低购买年龄限制，并禁止在室内使用电子烟，有些州的政策则相对宽松。而日本从2010年开始全面禁止使用含有尼古丁的电子烟。

至于甘油和丙二醇，它们确实被批准用于食品添加剂，也就是说，食用合法剂量的话对于人体是安全的。但热的蒸汽态的甘油和丙二醇是否安全无害呢？美国联邦有毒物质和疾病登记处声明“对于气态的丙二醇的信息目前知之甚少”，美国化学协会也多次对气态的丙二醇可能造成的眼和呼吸道的损伤提出警告。

此外，还有研究对电子烟的另一环节发起挑战。来自美国加州大学的一项研究发现，电子烟的线圈在加热过程中可能产生含有锡、铁、镍、铬等的金属纳米颗粒，这些颗粒可能混入电子烟的气溶胶中，并最终被人体吸入。截至2014年1月，市面上已经有超过400个品牌的电子烟，市场竞争非常激烈，各家产品往往以口味独特来出奇制胜，为此，必然还会添加多种香料或其它成分。早在2012年就有学者发现一些不含尼古丁的烟油依旧具有细胞毒性，且这些毒性主要与化学性香料有关。虽然这不足以证明所有电子烟中的香料都对人体有害，但足以让我们对其安全性大打问号。

所以，对于那些单纯认为电子烟无害，想通过它来戒烟，或者只是为了尝试的人，只能说是 too young too simple。