元素百科为您介绍缺乏维生素D2的症状以及如何预防维生素D2缺乏症。我们都知道维生素对于身体营养的补给起到至关重要的作用。如果身体缺乏某种微量元素,健康就会亮起红灯。维生素E和维生素D是生活中最为常见的维他命,缺乏症状也显而易见。但是你知道维生素D2吗?它缺乏会引起哪些问题呢?
缺乏维生素D2的症状
缺乏维生素D2会引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。如佝偻病、成人软骨病。
佝偻病常见于6个月至2岁小儿,有多汗、睡眠不安、易激动、肌肉松驰、腹大、气胀和便秘;颅骨软化、肋骨串珠样畸形、肋骨软化、鸡胸、驼痛、膝肉翻膝外翻、全身生长发育迟缓。
成人软骨病表现为骨骼疼痛和压痛,多见于载重部位;活动受限,行走呈鸭步,大腿的内收肌经常处于痉挛状太,易发生骨折,身材日趋缩短,或出现手足搐搦。
如何预防维生素D2缺乏症
①早产儿、双胎或人工喂养婴儿每日饮食摄入维生素D含量不足0.0025mg(100单位)时,需于出生后1~3周起每日口服维生素D0.0125~0.025mg(500~1000单位);
②用母乳喂养的婴儿每日0.01mg(400单位)。
(2)维生素D缺乏:每日0.025~0.1mg(1000~4000单位),以后减至每日0.01mg(400单位)。
(3)维生素D依赖性佝偻病:每日0.075~0.25mg(3000~1万单位),最高量每日1.25mg(5万单位)。
(4)骨软化症(长期应用抗惊厥药引起):小儿每日0.025mg(1000单位)。
(5)家族性低磷血症:每日1.25~2.5mg(5~10万单位)。
(6)甲状旁腺功能低下:每日1.25~5mg(5~20万单位)。
(7)肾性骨萎缩:每日0.1~1mg(4000~4万单位)。